從內耗變心流 楊鳴

1. 大多數人獨自開展的自省往往是自欺欺人的，因為用第一人稱剖析自己的問題，就像既做裁判又做運動員。

被討厭的勇氣 岸見一郎等

1. 如果只聚焦在過去的原因，想用它來說明一切的話，就會落入「決定論」的框架中。

說出影響力 謝文憲

1.在你有話要說時， 不妨可以試著從故事、例子和親身經歷這三個方向去尋找素材，讓你在說話的內容更有趣味、更有內涵，也更吸引人。

你，和你以外的。來自ROLAND的贈言 ROLAND

1.順風順水時， 我們很難靜下心來檢視自己。遭逢苦難時，正是能夠徹底面對目前投入的事情，重新看待自己的好時機。那一瞬間或許感覺痛苦，不過絞盡腦汁嘗試錯誤的那段期間，將是未來獲得成功非常重要的資產。

刻意練習 安德斯‧艾瑞克森, 羅伯特‧普爾 Anders Ericsson, Robert Pool

1. 目標練習法：設定清楚的目標和實現那些目標的計畫，並找出一個監測進步程度的方式，然後跨出舒適圈，專注地練習，還要找出維持動機的方法。

雜訊 丹尼爾．康納曼, 奧利維．席波尼, 凱斯．桑思汀 Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein

1. 系統雜訊（system noise），也就是指在理想中應該完全相同的判斷，出現不想要的變異，這可能會造成許多不公平的現象及多種錯誤。

僧人心態 傑‧謝帝 Jay Shetty

1. 我們的身份包裹在別人的看法裡，或更準確來說，是我們認為別人認為的我們。

給兒子的18堂商業思維課 林明樟

1. 適當的負債可以幫助我們打破經營困境。

習慣致富 Tom Corley Michael Yardney 湯姆．柯利 麥可．雅德尼

1. 要真正富有，你需要金錢加上健康、金錢加上親朋好友共享、金錢加上有時間享受、金錢加上能夠繼續增加、金錢加上性靈。

如果人生有地圖 卡爾．皮勒摩 Karl Pillemer

1. 已婚人士普遍比身處其他生活安排的人士更快樂、更健康，也更能抵禦經濟挫敗與心理憂鬱。已婚人士享有較高的收入和較大的情感支持。離婚者的再婚率（約75％，而且多數是離婚四年內再婚）也被形容為「希望打敗經驗」。

人生必修的10堂生死課 大津秀一

1. 期待透過知識的累積、技巧的熟練，進一步轉化為正確態度價值的建立。

死前會後悔的25件事 大津秀一

1. 這個世界上價值一塊錢的東西，不會只賣一塊錢。為了讓消費者心甘情願掏腰包，就必須刺激 他們的購買意願。而最重要的就是，讓他們認為商品確實有其價值。

最強筋肉社長的人生哲學 Testosterone

1.BIG3：主要訓練大肌群，不過也能夠鍛鍊到其他相關連的肌肉。深蹲、硬舉、仰臥推舉。

Headspace冥想正念手冊 安迪．帕帝康 Andy Puddicombe

1.人生中， 我們經常太深陷於分析各種可能的結果，以致於完全錯失機會。當然，有些事情是需要仔細考慮的，但我們愈是能過專注於當下的生活，就愈能開始感知什麼是正確的。

做你自己：股神巴菲特送給兒子的人生禮物 彼得．巴菲特 Peter Buffett

1.出生時嘴裡含的金湯匙，長大後容易變成插在背上的金匕首，看似富貴無虞，但上進心和企圖心早已在不知不覺中流失殆盡。